Не секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически  неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело — это действительно модно!

  С 26 сентября по 02 октября  в нашем городе в СК «Муравленко» проходил Кубок России по силовому троеборью. Спортсмены из многих регионов  имели возможность познакомиться с нашим городом. 

Наш 8а класс посетил соревнования по пауэрлифтинг среди женщин. Спортсменки выполняли  три упражнения — это приседания со штангой на плечах, становая тяга штанги и жим штанги лежа на горизонтальной скамье, которые в сумме и определили  итоговый результат. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. 

  Все были в восторге от увиденного! После соревнований мы взяли автографы у спортсменок и их тренеров.  Среди них была чемпионка мира по пауэрлифтингу Анна Рыжкова. У нас была возможность пообщаться и сфотографироваться  со спортсменками.

Желаем им новых побед и хотим быть похожими на них!

Статью подготовила Афхаликова Алина, учащаяся 8а класса.

Комментарии запрещены.

Архивы

Расписание звонков


1 смена


7.50 - 8.25 -организованный допуск учащихся 1 смены в школу
1 урок:
08.30 - 09.10
2 урок: 09.20 - 10.00
3 урок: 10.20 - 11.00
4 урок: 11.20 - 12.00
5 урок: 12.20 - 13.00
он-лайн либо оф-лайн уроки с использованием ДОТ: 14.00 - 14.40
14.55 - 15.35


2 смена


он-лайн либо оф-лайн уроки с использованием ДОТ: 11.15 - 11.55
12.10 - 12.50
организованный допуск учащихся 2 смены в школу:13.20 - 13.55
1 урок: 14.00 - 14.40
2 урок: 15.00 - 15.40
3 урок: 16.00 - 16.40
4 урок: 17.00 - 17.40
5 урок: 17.50 - 18.30

Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями социальной сферы

Служба экстренной психологической помощи

8(34922)6-23-73

Бесплатный анонимный
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

8-800-2000-122

Уполномоченный по правам ребенка в Ямало-Ненецком автономном округе

Адрес: 629008, Ямало-Ненецкий автономный округ, город Салехард, ул. Республики, дом 72
Телефон/факс:
(34922) 3-00-26, 3-00-39
Официальный сайт: www.yamalchild.ru

Электронная почта: yamal_ombudsman@mail.ru