Архив рубрики «Ученикам»

Токсикомания среди подростков представляет собой серьёзную проблему для современного общества, хотя бытует мнение, что это явление гораздо менее опасное, чем наркомания. Но из-за своего разрушительного воздействия на организм детей и подростков, доступности применяемых токсических веществ, скорости развития психической зависимости — это заболевание представляет серьёзную угрозу.

Среди врачей-наркологов не принято разделять пациентов на токсикоманов и наркоманов: обе болезни развиваются по сходным принципам и подлежат серьёзному профессиональному лечению. Отличие только в употребляемых препаратах — токсикоманы принимают ненаркотические химические вещества.

Прочитать остальную часть записи »

Снюс – один из видов бездымного табака. Он изготавливается из измельчённых табачных листьев, которые пакуют в пакетики, и при использовании помещают между десной и губой. Почему этот продукт стал популярен и для чего продвигается табачными компаниями? Для того чтобы человек мог получить очередную дозу никотина там, где курить нельзя (на дискотеках, мероприятиях, в ресторанах и самолётах).

Никотин и другие вещества высвобождаются при рассасывании из снюса в слюну, при этом, сразу попадают в кровоток, всасываясь через слизистую полости рта. Распространено заблуждение, что использование бездымного табака менее вредно, по сравнению с курением, поскольку он содержит менее опасные химические вещества.

Прочитать остальную часть записи »

Милые друзья — мальчики и девочки!

Вы находитесь сейчас в том периоде, который называется переходным, трудным. Вы замечаете, что у вас изменился характер. Вам кажется, что родители, учителя по отношению к вам проявляют излишнюю опеку, не понимают многие ваши действия и поступки, читают скучные нравоучения и никак не хотят понять, что вы уже взрослые. Все это от того, что вы вступаете в новую полосу вашей жизни — половую зрелость.

Девочка превращается в девушку, а затем в женщину, мальчик — в юношу, а затем в мужчину. У мальчиков половая зрелость происходит в возрасте между 11и 17 годами, у девочек в 10-16 лет.

Нередко, считая себя взрослыми, в этот период вы совершаете поступки, ошибки, от которых сами потом страдаете.

Часто в ошибках и поступках вашего возраста повинен половой инстинкт. Пробуждение полового инстинкта — явление естественное. Однако настоящая зрелость еще не наступила.

ПОДУМАЙТЕ ОБ ЭТОМ.

Предупреждаем, что в вашем возрасте вас подстерегает много опасностей, связанных с ранними половыми отношениями. Организм еще не сформирован, не защищен и потому более уязвим для многих инфекционных болезней, в том числе и передающихся половым путем.

Среди них ВИЧ-инфекция, приводящая к СПИДу – смертельно опасному заболеванию.

ЧТО ТАКОЕ ВИЧ?

Это сокращенное название –

Вирус Иммунодефицита Человека.

Вирус внедряется в лейкоциты (белые клетки крови) и нарушает их защитные свойства. Организм становится беззащитным перед возбудителями различных инфекционных болезней.

Существует множество теорий возникновения вируса. Однако окончательно происхождение вируса не установлено.

ЧТО ТАКОЕ СПИД?

Это начальные буквы названия заболевания —

Синдром Приобретенного Иммунного Дефицита.

Синдром — совокупность большого количества симптомов, признаков болезни.

Курение — одна из самых значительных угроз здоровью человека. 

По данным Всемирной организация здравоохранения ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

Курение табака приводит к зависимости. 

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

  • раздражительность
  • снижение концентрации внимания
  • проблемы со сном
  • повышенный аппетит
  • мощная тяга к табаку.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

  • 0,0012 г. синильной кислоты;
  • Около 0,0012 г. сероводорода;
  • 0,22 г. пиридиновых оснований;
  • 0,18 г. никотина;
  • 0,64 г. аммиака;
  • 0,92 г. оксида углерода;
  • Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Если отказаться от курения спустя год после отказа от курения — риск развития сердечно — сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. 

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!

Не случайно говорят, что лучше предотвратить событие, чем бороться с его последствиями. И это высказывание лучше всего относится к проблеме курения среди подростков.

Вспоминая свой первый опыт, многие тинэйджеры отмечают, что первым обстоятельством, толкнувшим к «пробе» никотина был интерес, детское любопытство, а вторым, позволившим это любопытство реализовать, была доступность сигарет. Вы будете шокированы, но по неофициальной статистике, первый опыт курения был получен не «за углом», благодаря более просвещенным друзьям, а дома, когда отсутствие родителей предоставило подростку возможность покурить отцовские, и что не редкость, мамины сигареты!

Прочитать остальную часть записи »

Памятка «Как выбрать ранец»
Памятка «Организация рабочего места ученика в классе»
Памятка по горячей линии по вопросам качества и безопасности детских товаров, школьных принадлежностей
Памятка «Рекомендации по режиму дня школьника»

logo

 

 

 

 

 

 

Всероссийский конкурс «Большая перемена»- это возможности для образования, развития и коммуникации всех учеников 8-10 классов. Конкурс стартовал 28 марта и пройдет до октября 2020 года. Регистрация участников открыта на сайте БольшаяПеремена.онлайн до 23 июня.

Прочитать остальную часть записи »

Ознакомьтесь с информацией о детском телефоне доверия

Детский телефон доверия  8-800-2000-122

Во время самоизоляции вы можете потратить время, проведённое дома, за прочтением книг. Для вас собрали 15 онлайн-библиотек  с бесплатными книгами.

Соблюдение гигиены.

Грипп и короновирусная инфекция.

Зачем нужна маска и как её правильно использовать.

Памятка.

Также нужно ознакомиться с видеороликами:

 Видеоролик про маску

 Видеоролик про коронавирус.

Архивы

График питания

Ответственное лицо за организацию питания:

Мереуца Алена Ивановна, заместитель директора по УВР

Тел: 56920, электронный адрес

daniela-2000@mail.ru

Часы свободного посещения школьной столовой для родителей: еженедельно по средам с 12:30 до 13:30 часов

ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ ПО ВОПРОСАМ ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ 8-800-200-34-11

Расписание звонков


1 смена


7.50 - 8.25 -организованный допуск учащихся 1 смены в школу
1 урок:
08.30 - 09.10
2 урок: 09.20 - 10.00
3 урок: 10.20 - 11.00
4 урок: 11.20 - 12.00
5 урок: 12.10 - 12.50
6 урок: 13.00 - 13.40


2 смена


12.30 - 13.00
организованный допуск учащихся 2 смены в школу:12.20 - 12.55
1 урок: 13.00 - 13.40
2 урок: 14.00 - 14.40
3 урок: 15.10 - 15.50
4 урок: 16.00 - 16.40
5 урок: 16.50 - 17.30
6 урок: 17.40 - 18.20

Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями социальной сферы

Служба экстренной психологической помощи

8(34922)6-23-73

Бесплатный анонимный
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

8-800-2000-122

Уполномоченный по правам ребенка в Ямало-Ненецком автономном округе

Адрес: 629008, Ямало-Ненецкий автономный округ, город Салехард, ул. Республики, дом 72
Телефон/факс:
(34922) 3-00-26, 3-00-39
Официальный сайт: www.yamalchild.ru

Электронная почта: yamal_ombudsman@mail.ru